こんな方におすすめです 

日常生活

 ✅ 痛み ・ コリを改善したい方

 ✅ 姿勢 ・ ゆがみを改善したい方

 ✅ 更年期 ・ 自律神経でお悩みの方

 ✅ 疲れやすい ・ だるさでお悩みの方

 ✅ 冷え性 ・ むくみでお悩みの方

 

スポーツ活動

 ✅ スポーツ怪我が心配な方

 ✅ パフォーマンスアップしたい方

 ✅ 全国大会 ・ 世界大会に出場したい方

 ✅ スポーツによる痛みを改善したい方

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 ととのえ~るについて 

ととのえ~るの

コンディショニングは

身体の調子を整える

 

施術 + 運動です。 

 

 施術は

 使いすぎの筋肉を

 やさしく揺ら

 緊張をとります。

 

 運動は

 使えていない筋肉を

 やさしく動か

 使えるようにします。

 

バランスが崩れた筋肉の状態が良くなり

姿勢のゆがみ、骨格のゆがみ

痛み、こり、疲労、むくみ、冷え

更年期、自律神経など

さまざまな不調の症状を

根本から改善していきます。

 

さらに運動機能が向上し

スポーツの怪我、故障の予防から

パフォーマンスアップ、競技力向上など

アスリートの

勝てる身体づくりにもつなげています。

 

 完全予約制 

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 コンディショニングの流れ 

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カウンセリング

 お身体について

 気になっていることや

 目標とされていることを

 お聞きします。

 

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足湯

 足湯に入りながら

 ハーブティーを飲んで

 お身体を深部から温めます。

 

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からだ分析

 使いすぎの筋肉と

 使えていない筋肉を分析し

 コンディショニングを処方します。

 

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コンディショニング

 あなたの

 気になっていること

 目標とされていること

 お身体の状態に合わせた

 プログラムを施術します。

  

 スタッフ紹介 

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コンディショニングトレーナー 

NCA認定

( 日本コンディショニング協会 )

やまもと かずとよ

山本 和豊

 

 お客様一人ひとりの

 目標達成という結果に責任をもち

 根本改善を目指します。

 

 パーソナル料金   

 ✅ 一般( 18歳以上 )

    90分 

   ・ビジター単発:10,450円

   ・3回チケット:26,400円

        1回:  8,800円

 

    120分 

   ・ビジター単発:13,200円

   ・3回チケット:33,000円

        1回:11,000円

 

  ジュニア( 小学生 ~ 高校生 )

    90分 

   ・ビジター単発:  8,800円

   ・3回チケット:21,450円

        1回:  7,150円

 

    120分 

   ・ビジター単発:11,000円

   ・3回チケット:26,400円

        1回:  8,800円

 

 ✅ 講演 ・ 講座

    アスリート出張サポート

    ・1回( 日 ) :33,000円

    + 交通費 + 宿泊費(別途)

 

 スタジオ休日 

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2024年12月.png

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 ご相談用LINE 

友だち追加

 

スタジオ案内

店舗 ととのえ~る
住所 秋田県 大館市御成町3丁目7-64 藤嶋ビル205号
住所 秋田県大館市御成町3丁目7-64
藤嶋ビル205号
電話番号 080-9634-4161
営業時間 09:00 ~ 21:00
定休日 不定休
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