☆ ジュニアアスリートサポート ☆
こんな方におすすめです
✅ スポーツの怪我、故障を予防したい
✅ 全国大会や世界大会に出場して活躍したい
✅ パフォーマンスや競技力を上げたい
✅ 部活やクラブで今以上の成績を出したい
✅ スポーツによる痛みを改善したい
✅ スポーツの怪我、故障から復帰したい
✅ その他
スポーツのお悩みを解決したい
ととのえ～るに
おまかせください
正しい姿勢で立てますか？
あまり知られていませんが
実は９９％の人が正しい姿勢で立てていません。
つまり９９％の人が
姿勢、骨格にゆがみがある状態なのです。
原因として
身体は動き方のクセや
スポーツの同じ動きの繰り返しで
使いすぎの筋肉と
使えていない筋肉が生まれます。
その結果
筋肉のバランスが崩れて
姿勢、骨格はゆがみます。
ゆがんだ身体では
身体能力を６０％しか発揮できません。
その状態で練習を続けていると
怪我、故障といった痛みにつながります。
さらに
パフォーマンスの停滞、低下など
伸びしろや能力があるにも関わらず
成績を残せない不調が現れます。
ととのえ～るでは
コンディショニングという
独自の身体のバランスを整える方法で
ジュニアアスリートのお悩みを解決いたします
コンディショニング
筋肉のバランスを整えることで
身体の調子を改善する
ケア ＋ トレーニングです。
ケアは
使いすぎの筋肉を
やさしく揺らし
緊張をとります。
トレーニングは
使えていない筋肉を
やさしく動かし
使えるようにします。
バランスが崩れた筋肉の状態が良くなり
運動機能が向上し
スポーツの怪我、故障の予防から
パフォーマンスアップ、競技力向上など
ジュニアアスリートの
勝てる身体づくりにもつなげています。
サポート実績の一例
✅ 陸上短距離 ✅ 陸上中長距離
✅ 陸上投てき競技 ✅ 野球
✅ バスケット ✅ バドミントン
✅ 相撲 ✅ 競輪
✅ ゴルフ
✅ ジャズダンサー ✅ バレエダンサー
✅ ヒップホップダンサー
完全予約制
コンディショニングの流れ
カウンセリング
お身体について
気になっていることや
目標とされていることを
お聞きします。
足湯
足湯に入りながら
ハーブティーを飲んで
お身体を深部から温めます。
からだ分析
使いすぎの筋肉と
使えていない筋肉を分析し
コンディショニングを処方します。
コンディショニング
あなたの
気になっていること
目標とされていること
お身体の状態に合わせた
プログラムを施術します。
スタッフ紹介
コンディショニングトレーナー
NCA認定
（ 日本コンディショニング協会 ）
やまもと かずとよ
山本 和豊
お客様一人ひとりの
目標達成という結果に責任をもち
根本改善を目指します。
スタジオ案内
コンディショニングスタジオ
ととのえ～る
秋田県大館市御成町3丁目7-64
藤嶋ビル205号
営業時間 ： 9:00 ～ 21:00
完全予約制
パーソナル料金
✅ 一般（ 18歳以上 ）
90分
・ビジター単発：10,450円
・３回チケット：26,400円
１回： 8,800円
120分
・ビジター単発：13,200円
・３回チケット：33,000円
１回：11,000円
✅ ジュニア（ 小学生 ～ 高校生 ）
90分
・ビジター単発： 8,800円
・３回チケット：21,450円
１回： 7,150円
120分
・ビジター単発：11,000円
・３回チケット：26,400円
１回： 8,800円
✅ 講演 ・ 講座
アスリート出張サポート
・ １回（ 日 ）：33,000円
＋ 交通費 ＋ 宿泊費（ 別途 ）
ご相談用LINE
