動きやすい身体をいつまで

 

　コンディショニングメニュー　

　✅一般専用

　　★痛み改善＆

　　　　身体のゆがみ改善

 

　　★疲労回復＆

　　　　姿勢改善

 

　　★更年期ケア＆

　　　　月経不調改善

 

　✅スポーツ専用

　　★痛み改善＆

　　　　怪我からのスポーツ復帰

 

　　★柔軟性アップ＆

　　　　関節可動域向上

 

　　★怪我予防＆

　　　　パフォーマンスアップ

 

　✅バレエ・新体操専用

　　　★痛み改善＆

　　　　怪我からのスポーツ復帰

 

　　　★柔軟性アップ＆

　　　　　関節可動域向上

 

　　　★怪我予防＆

　　　　パフォーマンスアップ

 

 

　コンディショニング手法とは　

　調子を最高の状態に整える

　施術＆運動です。

  

　当日の流れ　

　①カウンセリング

　　気になっていることや

　　ご希望を伺いします。

　　▼

　➁モニタリング

　　『身体の状態を確認』

　　身体のクセと

　　身体のバランスを分析し

　　原因を確認します。

　　▼

　③リセット

　　コンディショニング

　　『施術』

　　寝返りを応用した手法で

　　使いすぎている筋肉を

　　やさしく揺らしながら

　　身体のバランスを整えます。

　　▼

　④アクティブ

　　コンディショニング

　　『運動』

　　使えていない筋肉を

　　正しく使えるように

　　やさしく身体を動かしながら

　　身体のクセを改善します。

　　▼

　⑤アフターケア

　　ご自身でも

　　調子を整えることができる

　　セルフコンディショニングを

　　指導します。

 

　料金　

　✅一般90分（18歳以上）

　　　おためし体験 ：   2,200円

　　　ビジター単発 ： 10,450円

　　　３回チケット ： 26,400円

　　 　　　  （１回 ：   8,800円）

 

　✅ジュニア90分(小学生～高校生)　

　　　おためし体験 ：   2,200円

　　　ビジター単発 ：   8,800円

　　　３回チケット ： 21,450円

　 　　　　  （１回 ：   7,150円）

 

   

　スタッフ　

　コンディショニングトレーナー

　　山本 和豊

　　・NCA-CT

 

　アクセス　

　　コンディショニングスタジオ

　　ととのえ～る

　住所

　　秋田県大館市御成町3丁目7-64

　　藤嶋ビル205号

　電話番号

　　080-9634-4161

　営業時間：完全予約制

　　9:00 ～ 21:00

　定休日
　　予約【大館】＠公式LINEの

　　日時選択をご覧ください。